Вкусная и полезная еда - не только праздник в доме, но еще отменное здоровье и отличное настроение Готовить такую еду, пользуясь советами этой книги, - сплошное удовольствие Здесь представлено огромное количаьчяюество самых разнообразных блюд: салаты, закуски, супы, жаркое из мяса и птицы, из рыбы, витаминные напитки, изысканные десерты, аппетитная выпечка В рецептах подробно расписана последовательность их приготовления, указаны калорийность и затраты времени Советы опытныхблбот кулинаров, рекомендации диетологов, красочные иллюстрации помогут вам и уберегут от ошибок Хотите приготовить будничный и вместе с тем замечательный обед - книга к вашим услугам А если есть желание устроить царский обед - и на этот случай в ней найдутся подходящие рецепты Автор Ирина Гилярова (составитель, автор).